奈良県橿原市の児童発達支援・放課後等デイサービス

新年最初のみんトレは『スーパーマンチャレンジ』をしました❗️

台車の上に腹這いで乗りスーパーマンの姿勢でフロアを動き回るエクササイズです。

フロアを滑る様に動き回れるので児童達から大好評✨

順番をしっかり守りながらも他児童の応援まで精一杯頑張ってくれました❗️

このエクササイズは楽しみながら自然と背筋を鍛える事ができます。

今回はスーパーマンになりながら指定されたカラーマーカーを集める事を対決形式で行ってもらいました💪

・楽しく背筋を使いながら体幹機能を促す

・効率良くマーカーを集めるコースを見立てる

・順番を待つ間に他児童を観察する

これらを狙いとした取り組みとなります。

次回も楽しく体を使って行きます‼️

レッツみんトレ‼️