奈良県橿原市の児童発達支援・放課後等デイサービス

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🏃🏻‍♂️‍➡️みんトレ🏃🏻‍♀️

  • ポムリエ

放課後等デイサービス

みなさん❣️こんにちは ポムリエです(๑˃̵ᴗ˂̵)و

 新年最初のみんトレは

『スーパーマンチャレンジ』をしました❗️

 

台車の上に腹這いで乗り

スーパーマンの姿勢でフロアを動き回るエクササイズです。

フロアを滑る様に動き回れるので児童達から大好評✨

順番をしっかり守りながらも

他児童の応援まで精一杯頑張ってくれました❗️

 

このエクササイズは

楽しみながら自然と背筋を鍛える事ができます🌟

今回はスーパーマンになりながら

指定されたカラーマーカーを集める事を対決形式で行ってもらいました💪

 

・楽しく背筋を使いながら体幹機能を促す

・効率良くマーカーを集めるコースを見立てる

・順番を待つ間に他児童を観察する

 

これらを狙いとした取り組みとなります。

 

次回も楽しく体を使って行きます‼️

レッツみんトレ‼️