放課後等デイサービス
みなさん❣️こんにちは ポムリエです(๑˃̵ᴗ˂̵)و
新年最初のみんトレは
『スーパーマンチャレンジ』をしました❗️
台車の上に腹這いで乗り
スーパーマンの姿勢でフロアを動き回るエクササイズです。
フロアを滑る様に動き回れるので児童達から大好評✨
順番をしっかり守りながらも
他児童の応援まで精一杯頑張ってくれました❗️
このエクササイズは
楽しみながら自然と背筋を鍛える事ができます🌟
今回はスーパーマンになりながら
指定されたカラーマーカーを集める事を対決形式で行ってもらいました💪
・楽しく背筋を使いながら体幹機能を促す
・効率良くマーカーを集めるコースを見立てる
・順番を待つ間に他児童を観察する
これらを狙いとした取り組みとなります。
次回も楽しく体を使って行きます‼️
レッツみんトレ‼️
みなさん❣️こんにちは ポムリエです(๑˃̵ᴗ˂̵)و
新年最初のみんトレは
『スーパーマンチャレンジ』をしました❗️
台車の上に腹這いで乗り
スーパーマンの姿勢でフロアを動き回るエクササイズです。
フロアを滑る様に動き回れるので児童達から大好評✨
順番をしっかり守りながらも
他児童の応援まで精一杯頑張ってくれました❗️
このエクササイズは
楽しみながら自然と背筋を鍛える事ができます🌟
今回はスーパーマンになりながら
指定されたカラーマーカーを集める事を対決形式で行ってもらいました💪
・楽しく背筋を使いながら体幹機能を促す
・効率良くマーカーを集めるコースを見立てる
・順番を待つ間に他児童を観察する
これらを狙いとした取り組みとなります。
次回も楽しく体を使って行きます‼️
レッツみんトレ‼️